これまで何度もダイエット宣言して来ましたが、今回のひまひまは本気（マジ）です。
お肉大好きで割と肉を食べることが多かったひまひま。
今回は月曜日から朝食と夕食は肉を控えた野菜を中心とした食生活にし、おやつも脂っこいものや甘いものは控えてヘルシーに。
ということで木曜日から土曜日までの最近の食生活と、1週間ダイエットを実施した成果を発表してみました！
食事制限のダイエットといってもそこまで無理をしているわけでもなく、お昼の学校の給食はちゃんと食べて炭水化物も採って栄養には配慮しています♪
はたしてダイエットの効果は！？そして体重の変化は！？
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#ダイエット #野菜生活 #成果発表
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【USJ】1万円分食べるまで帰れません！タピオカやターキーレッグ他…つらいw【ユニバ】
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
楽曲提供：UUUMUSIC
OP by：えっちゃんねる編集者O-LUHAくん
効果音：OtoLogicさんよりDL＆効果音ラボ
動画素材：daidaicolor
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