※2021.1.12
Added English subtitles
英語の字幕を追加しました。
🔥嬉しい効果🔥
・巻き肩/姿勢改善
・二の腕/肩/背中周りがキュっと引き締まる
・代謝アップ‼︎
Thin arm
Thin shoulders
Rolled shoulder improvement
Posture improvement
Please try this↓
back work out
座って出来るので椅子の上でもOK!!
隙間時間に取り入れて頂けます🔥🥰
是非続けて行ってみてください〜❤️
着用しているグリーンのTOPSはsloli
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楽曲：Five-Thirty AM
Love to Burn
Wrong Team
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